来源：复禾健康
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抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式干预。
心理治疗是抑郁症的基础干预手段，认知行为疗法能帮助患者识别和改变负面思维模式，人际治疗专注于改善社会关系问题，精神动力学治疗则探索潜意识冲突。药物治疗需严格遵医嘱，常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片，或去甲肾上腺素再摄取抑制剂如盐酸文拉法辛缓释胶囊。物理治疗中重复经颅磁刺激适用于药物难治性患者，改良电休克治疗用于伴严重自杀倾向的急性发作期。治疗过程中需定期评估疗效，根据症状变化调整方案。
日常保持规律作息和适度运动有助于症状改善，出现持续情绪低落或自杀念头时应立即就医。