带状疱疹水疱不建议自行弄破。水疱破溃可能增加继发感染风险，影响愈合进程，甚至遗留瘢痕。
1、感染风险
水疱皮是天然屏障，破损后细菌易侵入导致局部红肿化脓，需外用莫匹罗星软膏等抗生素预防感染。
2、愈合延迟
完整水疱液可促进皮肤修复，人为破坏会延长结痂时间，可涂抹喷昔洛韦乳膏加速病毒清除。
3、神经损伤
粗暴挤压可能加重神经炎症，引发持续性疼痛，口服加巴喷丁可缓解神经痛症状。
4、瘢痕形成
表皮缺损易导致真皮层修复异常，遗留色素沉着或增生性瘢痕，重组人表皮生长因子凝胶有助于修复。
保持患处清洁干燥，穿着宽松衣物减少摩擦，若水疱自然破裂可用无菌纱布覆盖，并及时就医评估。