来源：复禾健康
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人流术后一般需要1-2周恢复期，术后保养以休息、营养补充和预防感染为主。
术后需卧床休息2-3天，避免剧烈运动和重体力劳动1-2周。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤，术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋、牛奶，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素，避免生冷辛辣食物。遵医嘱服用抗生素如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊预防感染，口服益母草颗粒促进子宫收缩。术后7-10天需复查B超确认宫腔恢复情况，若出现发热、腹痛加剧或阴道出血超过月经量应及时就诊。
恢复期间注意保暖，保持心情愉悦，避免过度劳累，有助于身体机能快速修复。