短暂性脑缺血发作患者需注意控制危险因素、规律用药、监测症状及调整生活方式,主要包括血压管理、抗血小板治疗、定期随访和健康饮食。
1、控制血压高血压是主要诱因,建议每日监测血压,遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物,避免情绪激动和过度劳累。
2、坚持用药需长期服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物预防血栓形成,合并房颤患者可能需华法林或利伐沙班抗凝治疗。
3、症状监测记录发作频率和持续时间,若出现言语不清、肢体无力等新发症状应立即就医,警惕进展为脑梗死。
4、生活方式戒烟限酒,每日食盐摄入不超过5克,适量进行快走、游泳等有氧运动,保持体重指数低于24。
建议每3-6个月复查颈动脉超声和血脂指标,外出时随身携带急救卡注明病史和用药信息,避免单独进行高危活动。
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