来源：复禾健康
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脚板麻木可能是糖尿病周围神经病变、腰椎间盘突出症或下肢动脉硬化闭塞症的前兆。
糖尿病周围神经病变通常与长期血糖控制不佳有关，表现为双侧对称性麻木，可能伴随针刺感或蚁走感。腰椎间盘突出症多因椎间盘退变或外伤导致神经根受压，单侧麻木常见，可能伴有腰痛或下肢放射痛。下肢动脉硬化闭塞症由动脉粥样硬化引起，麻木感多在活动后加重，可能合并间歇性跛行或皮肤温度降低。
日常需注意监测血糖、避免久坐久站、控制血脂血压。若症状持续或加重应及时就医排查病因。