来源：复禾健康
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胸软软的可能与生理性因素、乳腺增生、乳腺炎等因素有关。
生理性因素常见于青春期女性乳房发育阶段或哺乳期后乳腺组织退化，表现为乳房触感柔软且无痛感，通常无须特殊处理。乳腺增生多因内分泌紊乱导致乳腺导管扩张，触诊可发现散在柔软结节，可能伴随月经前胀痛。乳腺炎多见于哺乳期女性，乳房局部红肿热痛后可因脓液吸收形成柔软区域，可能伴有发热症状。
建议日常选择合适内衣避免压迫，定期自查乳房形态变化，出现异常硬块或持续疼痛应及时就医排查。