安眠药吃多了应立即就医，医生会根据药物种类和剂量采取洗胃、催吐或使用解毒剂等措施。过量服用安眠药可能导致呼吸抑制、昏迷甚至死亡，需尽快处理。
1、过量服用安眠药的危害：安眠药主要作用于中枢神经系统，过量服用会抑制呼吸和心跳，严重时可能导致昏迷或死亡。苯二氮卓类药物如地西泮、阿普唑仑等过量可能导致嗜睡、呼吸浅慢；巴比妥类药物如苯巴比妥过量则可能引发深度昏迷和呼吸衰竭。
2、紧急处理方法：如果发现有人过量服用安眠药，应立即拨打急救电话。在等待救援时，可尝试让患者保持清醒，避免其入睡。如果患者意识清醒且服药时间较短，可尝试催吐，但需注意避免误吸。
3、医院治疗措施：医生会根据药物种类和剂量采取针对性治疗。对于苯二氮卓类药物过量，可使用氟马西尼作为解毒剂；对于巴比妥类药物过量，可能需要使用活性炭吸附药物或进行血液透析。同时，医生会监测患者的生命体征，必要时进行呼吸支持。
4、预防措施：避免长期或过量使用安眠药，严格按照医嘱服用。如果出现失眠问题，可尝试非药物治疗，如认知行为疗法、放松训练或调整睡眠环境。对于有药物依赖倾向的患者，应及时寻求心理医生或精神科医生的帮助。
安眠药过量是一种严重的医疗紧急情况，需立即就医。日常生活中应合理使用安眠药，避免依赖和过量服用，同时关注睡眠健康，采取科学的方法改善睡眠质量。