来源：复禾健康
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手腕发麻可能与神经压迫、血液循环障碍、颈椎病等因素有关。
神经压迫是手腕发麻的常见原因，腕管综合征较为典型，正中神经在腕部受压会导致拇指、食指、中指麻木，夜间症状可能加重。长期重复手腕动作如打字、使用鼠标可能诱发。血液循环障碍也可能导致手腕发麻，血管受压或血流不畅时，局部供血不足会引起麻木感，保持同一姿势过久或寒冷环境可能加重症状。颈椎病如神经根型颈椎病可能压迫神经根，导致手腕及手臂麻木，伴随颈部疼痛或僵硬。
日常应避免长时间保持同一姿势，适当活动手腕和颈部，注意保暖。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。