来源：复禾健康
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走路时感觉晕晕乎乎且脑袋不清晰可能与低血糖、体位性低血压或前庭功能障碍有关。
低血糖通常由长时间未进食或糖尿病患者的胰岛素使用不当导致，表现为头晕、乏力、出汗等症状，进食含糖食物后可缓解。体位性低血压多见于快速起身时血压骤降，与脱水、药物副作用或自主神经功能紊乱相关，建议改变体位时动作缓慢。前庭功能障碍涉及内耳平衡感受器异常，可能伴随耳鸣或恶心，常见于良性阵发性位置性眩晕或梅尼埃病。
日常需保持规律饮食和充足水分摄入，避免突然站立。若症状反复或加重，应及时就医排查神经系统或心血管疾病。