来源：复禾健康
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突然呛醒可能与胃食管反流病、睡眠呼吸暂停综合征、心功能不全等疾病有关。
胃食管反流病患者在平卧时胃酸容易反流至咽喉部，刺激呼吸道引发呛咳反射。这类患者常伴有反酸、烧心等消化道症状，夜间症状可能加重。睡眠呼吸暂停综合征患者在呼吸暂停后突然恢复通气时可能出现呛醒，多伴随白天嗜睡、晨起头痛等症状。心功能不全患者平卧时回心血量增加可能导致肺淤血，引发阵发性夜间呼吸困难及呛咳，通常伴有下肢水肿、活动后气促等表现。
建议记录呛醒发生的频率及伴随症状，避免睡前饮食过饱，睡眠时可适当抬高床头。若症状反复出现需及时到呼吸内科或心血管内科就诊评估。