针对吃得少或消化不良问题，可采取饮食调理、药物治疗等方式改善。若症状严重，建议及时就医于正规医院消化内科。饮食方面，建议摄入清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，并多食用新鲜蔬果，以补充身体所需营养。同时，要注意低盐低脂饮食，避免辛辣食物的刺激。药物治疗方面，可在医生建议下服用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，并辅以健胃消食片、乳酸菌素片等药物。通过按摩腹部、针灸等方式也能缓解症状。日常中，需养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食、长期熬夜或过度劳累。合理调整饮食、药物治疗及日常习惯的改善，能有效解决吃得少或消化不良的问题。