来源：复禾健康
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早晨起床唾沫带血可能与牙龈炎、鼻咽部出血、呼吸道疾病等因素有关。
牙龈炎是口腔常见疾病，多因牙菌斑堆积刺激牙龈导致充血肿胀，刷牙或咀嚼时易出血，夜间唾液分泌减少可能导致晨起发现血丝。鼻咽部出血常见于干燥性鼻炎或鼻窦炎，夜间鼻腔黏膜干燥破裂，血液可能倒流至口腔。慢性支气管炎、肺结核等呼吸道疾病也可能引发痰中带血，但通常伴随咳嗽、胸痛等症状。
日常需保持口腔清洁，使用软毛牙刷避免牙龈损伤，室内使用加湿器缓解鼻腔干燥。若反复出现或伴随其他症状，建议尽早就医排查病因。