来源：复禾健康
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喉咙沙哑可能与声带过度使用、咽喉炎症、声带息肉等因素有关。
声带过度使用常见于长时间大声说话、唱歌或喊叫后，声带黏膜充血水肿导致振动异常，表现为声音嘶哑或失声，通常休息后缓解。咽喉炎症多由病毒或细菌感染引起，伴随咽痛、咳嗽等症状，急性喉炎可能因声门下水肿出现犬吠样咳嗽。声带息肉属于良性增生性病变，与长期用声不当或慢性刺激相关，声音嘶哑呈持续性且发音易疲劳，需喉镜检查确诊。
日常应避免过度用嗓，保持环境湿度适宜，出现持续沙哑或呼吸困难需及时就诊。