来源：复禾健康
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天天刷牙仍出现龋齿可能与清洁方式不当、饮食结构失衡、牙釉质发育异常等因素有关。
龋齿的发生不仅与刷牙频率相关，更取决于刷牙的有效性。若刷牙时间不足、未使用含氟牙膏或未清洁牙缝，食物残渣和牙菌斑仍会堆积。高糖饮食或频繁进食会持续为口腔细菌提供产酸原料，加速牙釉质脱矿。部分人群存在牙釉质矿化不全或唾液分泌减少的情况，牙齿抗龋能力天然较弱。龋齿早期表现为牙面白垩色斑块，进展后形成龋洞并伴随冷热敏感。
日常建议使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，减少碳酸饮料和黏性甜食摄入，每半年进行口腔检查。儿童可接受窝沟封闭预防龋齿，成人可定期涂氟增强牙釉质抗酸能力。