来源：复禾健康
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齿印舌可能与脾虚湿盛、气血不足、舌体肥大等因素有关。
脾虚湿盛时，水湿停滞会导致舌体肿胀，牙齿长期压迫舌缘形成齿痕。气血不足会使舌体肌肉松弛，轻微挤压即可留下齿印。舌体肥大者因舌头体积增大，与牙齿接触面积增加，更易出现齿痕。这类人群常伴有食欲减退、肢体困重、面色萎黄等表现。中医治疗可选用参苓白术散、归脾丸等健脾祛湿药物，或通过艾灸足三里、中脘等穴位改善症状。西医需排查甲状腺功能减退、贫血等基础疾病，确诊后可补充铁剂、左甲状腺素钠片等药物。
日常应避免生冷油腻食物，适当食用山药、薏米等健脾食材，保持规律作息以增强体质。