静脉曲张的典型症状包括腿部静脉明显凸起、肿胀、疼痛和皮肤变色，治疗可通过药物、手术和生活方式调整改善。静脉曲张是由于静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻，长期站立、肥胖、遗传等因素可能诱发。药物治疗包括使用静脉活性药物如地奥司明、羟苯磺酸钙，以及抗凝药物如阿司匹林。手术治疗可选择激光闭合术、射频消融术或传统静脉剥离术。生活方式调整包括避免长时间站立、穿弹力袜、定期抬高腿部。饮食上增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于增强血管弹性。运动方面，推荐游泳、骑自行车和散步等低强度有氧运动，促进血液循环。定期就医检查，及时调整治疗方案，可有效缓解症状并预防并发症。