来源:复禾健康
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肝硬化患者一日三餐需注意低盐、高蛋白、易消化饮食,避免粗糙及刺激性食物。
肝硬化患者的饮食应以减轻肝脏负担、预防并发症为核心。早餐可选择小米粥搭配蒸蛋羹,避免油炸食品;午餐推荐清蒸鱼、软烂的胡萝卜泥及米饭,鱼肉提供优质蛋白且易吸收;晚餐宜用冬瓜汤、鸡胸肉末和煮烂的面条,减少油脂摄入。全天需限制钠盐在3-5克以内,避免腌制食品,防止腹水加重。硬质坚果、带刺鱼肉、辛辣调料等可能损伤食管静脉的食物须严格禁止。每日可少量多餐,每次进食量控制在300毫升左右,餐后保持坐位30分钟以上。
日常可适量食用香蕉、苹果等补钾水果,饮用脱脂牛奶补充钙质,所有食材需充分烹煮至软烂。出现腹胀或黑便应立即就医。