来源：复禾健康
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女性左后背左上侧疼痛可能与肌肉劳损、颈椎病、心脏疾病等因素有关。
肌肉劳损常见于长期保持不良姿势或过度使用背部肌肉，表现为局部酸痛或僵硬感，热敷和适当休息有助于缓解症状。颈椎病可能因椎间盘突出压迫神经导致牵涉痛，常伴随颈部僵硬或手臂麻木，可通过颈椎牵引或物理治疗改善。心脏疾病如心绞痛或心肌梗死可能放射至左后背，多伴有胸闷、气短，需立即就医排查。
日常应避免长时间伏案工作，调整坐姿并定时活动肩颈。疼痛持续或加重时建议尽早就医明确诊断。