便秘、口臭和月经量少可能与饮食不当、精神压力和药物因素有关。饮食不当如常吃辛辣刺激食物或长期饮酒，可刺激胃肠道，引发便秘和口臭，同时导致内分泌失调，月经量减少。建议养成良好生活习惯，多吃新鲜蔬果，避免辛辣食物。精神压力大可导致植物神经紊乱，引起便秘和口臭，同时情绪紧张也会引发内分泌失调，月经量减少。建议保持良好心态，适当听舒缓音乐。长时间服用避孕药或抗抑郁药可能减缓胃肠蠕动，影响激素分泌，导致上述症状。建议遵医嘱调整用药。患有结肠炎或直肠炎等疾病也可能出现这些症状，需及时就医，按医嘱用药。日常生活中应多喝水，多吃富含膳食纤维的食物如香蕉、火龙果等。