膎窝囊肿能练瑜伽吗

Question

一个月前查出膎窝有囊肿，医生说不能做剧烈的运动，瑜伽是室内的运动，膎窝囊肿患者能练瑜伽吗

Answer 1

膎窝囊肿泛指膎窝内的滑囊炎，多位于几件与关节，韧带等的连接处，多是劳累过度导致的，可以练瑜伽，但要注意不应过度。平时可以进行一些比较轻缓的运动，如太极等。