来源：复禾健康
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关节炎不是冻出来的，寒冷可能加重关节不适但并非直接病因。关节炎主要与关节老化、免疫异常、代谢紊乱、外伤感染等因素有关。
1、关节老化随着年龄增长，关节软骨自然磨损退化，可能引发骨关节炎。日常需减少爬楼梯等负重活动，医生可能建议使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂。
2、免疫异常类风湿关节炎等自身免疫性疾病会攻击关节滑膜，通常伴随晨僵和对称性肿痛。治疗需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂。
3、代谢紊乱尿酸代谢异常导致痛风性关节炎，急性发作时关节红肿热痛明显。需限制高嘌呤饮食，医生可能开具秋水仙碱片、非布司他片等降尿酸药物。
4、外伤感染关节创伤或细菌感染可能引发化脓性关节炎，表现为局部剧烈疼痛伴发热。需及时就医进行抗生素治疗，严重者需关节腔冲洗。
寒冷环境下注意关节保暖，适度进行游泳等低冲击运动，肥胖者需控制体重减轻关节负担。