来源：复禾健康
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月经前15天乳房胀痛可能由激素波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、激素波动月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致乳房胀痛，通常无须特殊治疗，可通过热敷、穿戴舒适内衣缓解不适。
2、精神压力长期焦虑或紧张可能加重乳腺组织对激素的敏感性，建议通过冥想、规律作息等方式调节情绪，减少症状发作。
3、乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，常伴随乳房肿块或触痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
4、乳腺炎哺乳期细菌感染或导管阻塞可能引发局部红肿热痛，需配合医生使用头孢克肟、阿莫西林、蒲公英颗粒等药物控制炎症。
日常避免摄入过多咖啡因及高盐食物，定期进行乳房自检，若疼痛持续加重或出现异常分泌物应及时就医。