情绪焦虑，伤心过度，心率低于60次就算过缓，也见于健康的青年人，运动员，偶儿头晕可能休息不好或者心动过缓所致，不放心去医院心内科就诊，必要时用点阿托品增加心率，一般无器质性病的窦性心率，偶儿的不适不用处理，放松自己，从阴影中走出来，多参加文体活动，多交往良友，努力工作，释放自己不良情绪，保持平和的心态。加强营养，保证充足的睡眠，努力工作，多参加文体活动，放松心情，自我调节好情绪，保持平和心态，正确面对现在，展望未来，心率稍慢，只要不是颅内疾病，甲低器质性病所致就没关系，偶儿头晕可能是睡眠不好所致，不放心去医院心内科就诊，体检无大碍，就保持情绪稳定，开心是最好的良药。过去的事不要再强迫回忆，一切从新开始，学会释放情绪。