来源：复禾健康
206人阅读
有甲状腺结节的人可以适量吃芒果。芒果含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化，但需注意避免过量食用。
1、营养益处芒果富含维生素C和膳食纤维，有助于提高免疫力和改善胃肠功能，对甲状腺结节患者有一定益处。
2、适量食用芒果含糖量较高，过量食用可能导致血糖波动，甲状腺结节患者应控制摄入量，避免影响代谢平衡。
3、过敏风险部分人对芒果可能过敏，甲状腺结节患者初次食用需观察是否有皮肤瘙痒或胃肠不适等过敏反应。
4、饮食搭配芒果可与低糖水果搭配食用，避免单一高糖饮食，同时保持均衡营养摄入，有助于甲状腺健康。
甲状腺结节患者日常饮食应以清淡均衡为主，避免高碘或刺激性食物，定期复查甲状腺功能，必要时遵医嘱调整饮食方案。