来源：复禾健康
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痛风脚肿可通过药物镇痛消炎、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式缓解。痛风发作通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食刺激、寒冷刺激等原因引起。
1、药物镇痛消炎急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、依托考昔，或秋水仙碱抑制炎症反应，糖皮质激素如泼尼松用于严重肿胀。
2、局部冷敷发作48小时内用冰袋间断冷敷患处，每次15分钟，可减轻血管扩张和炎性渗出，避免热敷加重肿胀。
3、抬高患肢平卧时将患肢垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减少关节腔积液，缓解胀痛感。
4、调整饮食严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄，避免酒精和含糖饮料诱发发作。
发作期需减少关节活动，长期控制需监测血尿酸水平，规律服用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他预防复发。