来源：复禾健康
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乳腺增生可能引起胸痛，常见表现为乳房胀痛、触痛或周期性疼痛，疼痛程度从轻微不适到明显刺痛不等。
月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能刺激乳腺组织增生，导致乳房胀痛。建议穿戴宽松内衣，减少咖啡因摄入。
长期焦虑或紧张可能加重乳腺增生症状。可通过冥想、规律作息缓解压力，必要时咨询心理医生。
乳腺导管扩张形成囊肿可能压迫周围组织引发疼痛。可能与内分泌失调、哺乳异常有关，表现为局部硬块伴刺痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
慢性乳腺炎或导管周围炎症可能诱发持续性疼痛。通常与细菌感染、免疫力下降相关，伴随红肿发热。需医生评估后使用头孢类抗生素或非甾体抗炎药。
日常建议避免高脂饮食，每月进行乳房自检，若疼痛持续加重或出现乳头溢液应及时就诊乳腺外科。