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从车摔下来把脸给摔肿起了还擦破了皮,我应该用什么方法才行

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于一冰 住院医师
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手割破了吃什么好的快?
手割破后可通过均衡饮食促进伤口愈合,重点补充蛋白质、维生素C和锌。饮食上建议增加鸡蛋、鱼类、瘦肉等高蛋白食物,同时搭配富含维生素C的柑橘类水果和西兰花,以及含锌丰富的坚果和贝类。伤口愈合是一个复杂的过程,需要充足的营养支持。蛋白质是细胞修复和再生的基础,维生素C有助于胶原蛋白合成,锌则参与细胞分裂和免疫调节。除了饮食,还需注意伤口清洁和消毒,避免感染。如果伤口较深或出现红肿、发热等症状,应及时就医处理。日常饮食中,可选择鸡肉、牛肉、豆腐等优质蛋白来源,搭配橙子、草莓、猕猴桃等维生素C含量高的水果,以及核桃、腰果、牡蛎等富含锌的食物。避免食用辛辣刺激性食物,以免影响伤口愈合。保持均衡饮食,适当增加营养摄入,有助于加速伤口愈合过程。同时,保持良好的生活习惯,如充足睡眠和适度运动,也能促进身体恢复。如果伤口愈合缓慢或出现异常情况,建议咨询专业以获得更全面的治疗建议。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

小孩摔到头嗜睡的症状?
小孩摔到头后出现嗜睡症状,可能是轻微脑震荡或颅内损伤的表现,需立即就医检查。脑震荡通常由头部受到外力冲击引起,颅内损伤则可能伴随出血或水肿,需通过CT或MRI确诊。 1、轻微脑震荡是头部受到撞击后常见的反应,通常表现为短暂意识丧失、头痛、恶心、嗜睡等。轻微脑震荡一般无需特殊治疗,但需密切观察24-48小时,确保症状不加重。若嗜睡持续或加重,需及时就医。 2、颅内损伤包括脑挫伤、硬膜下血肿、硬膜外血肿等,可能由摔伤引起。这些情况可能导致颅内压升高,表现为嗜睡、呕吐、头痛等症状。颅内损伤需通过影像学检查确诊,严重时需手术治疗,如开颅减压、血肿清除等。 3、摔伤后嗜睡也可能是脑水肿的表现,脑水肿会导致颅内压升高,影响脑功能。治疗脑水肿可使用脱水药物如甘露醇、呋塞米,同时需保持呼吸道通畅,必要时进行机械通气。 4、预防摔伤后并发症的关键是及时就医和密切观察。家长应避免让孩子单独活动,尤其是在高处或危险区域。若孩子摔伤后出现嗜睡、呕吐、意识模糊等症状,应立即送往医院检查。 小孩摔到头后出现嗜睡症状,需警惕脑震荡或颅内损伤的可能,及时就医检查是关键。家长应密切观察孩子的症状变化,避免延误治疗,同时注意预防摔伤的发生,确保孩子的安全。
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

胳膊摔肿了怎么办?
胳膊摔肿了需要立即冷敷,减少肿胀和疼痛,同时避免剧烈活动,必要时就医检查。冷敷可以收缩血管,减少局部出血和肿胀,建议使用冰袋或冷毛巾,每次15-20分钟,间隔1-2小时重复。如果肿胀严重或伴有剧烈疼痛、活动受限,可能存在骨折或韧带损伤,需及时就医进行X光或核磁共振检查。轻微肿胀可通过休息、抬高患肢和适当按摩缓解,避免热敷以免加重肿胀。药物治疗可选择非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚,减轻疼痛和炎症。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素C的食物,如鸡蛋、牛奶、橙子,促进组织修复。运动方面,肿胀消退后可进行轻度活动,如手腕屈伸、肩部旋转,逐步恢复功能。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

摔倒头上起大包怎么办?
摔倒后头上起大包,通常是由于皮下血管破裂导致局部血肿,需立即冷敷以减少肿胀,并观察是否有头晕、呕吐等严重症状。若症状轻微,可在家处理;若出现意识模糊或持续头痛,需及时就医。 1、冷敷处理:摔倒后立即用冰袋或冷毛巾敷在肿包处,每次15-20分钟,间隔1小时重复,持续24-48小时。冷敷能收缩血管,减少出血和肿胀,避免热敷以免加重血肿。 2、观察症状:注意是否出现头晕、恶心、呕吐、意识模糊或持续头痛。这些可能是脑震荡或颅内出血的征兆,需立即就医进行CT或MRI检查,排除严重损伤。 3、休息与保护:避免剧烈活动,保持头部稳定,防止二次伤害。睡觉时可将头部稍微垫高,促进血液循环,减轻肿胀。 4、药物治疗:若疼痛明显,可在医生指导下服用布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛,避免使用阿司匹林,以免增加出血风险。 5、饮食调理:多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,如橙子、猕猴桃、鸡蛋、鱼类,促进组织修复。避免辛辣刺激性食物,以免加重不适。 摔倒后头上起大包虽常见,但需警惕潜在风险。冷敷和观察是初步处理的关键,若症状加重或持续,务必及时就医,确保安全。
赵家医

主任医师 安康市中心医院 全科

舒筋活血外用擦的药有哪些?
舒筋活血外用擦的药包括红花油、云南白药喷雾剂和活络油,这些药物通过促进局部血液循环和缓解肌肉紧张来发挥作用。红花油含有红花提取物,具有活血化瘀、消肿止痛的功效,适用于跌打损伤和肌肉酸痛。云南白药喷雾剂结合了多种中草药成分,能够快速渗透皮肤,缓解疼痛和炎症,常用于扭伤和拉伤。活络油则通过薄荷脑、樟脑等成分刺激皮肤,促进血液循环,适用于风湿性关节炎和肌肉疲劳。 1、红花油的主要成分是红花提取物,具有活血化瘀、消肿止痛的作用。使用时,将适量红花油涂抹于患处,轻轻按摩至吸收,每日2-3次。红花油适用于跌打损伤、肌肉酸痛和关节疼痛,但皮肤破损处不宜使用。 2、云南白药喷雾剂含有多种中草药成分,如三七、重楼等,具有快速渗透皮肤、缓解疼痛和炎症的效果。使用时,将喷雾剂喷于患处,轻轻按摩至吸收,每日3-4次。云南白药喷雾剂适用于扭伤、拉伤和肌肉疲劳,但过敏体质者需谨慎使用。 3、活络油的主要成分包括薄荷脑、樟脑等,能够刺激皮肤,促进血液循环,缓解肌肉疲劳和关节疼痛。使用时,将适量活络油涂抹于患处,轻轻按摩至吸收,每日2-3次。活络油适用于风湿性关节炎、肌肉疲劳和关节疼痛,但孕妇和儿童需在医生指导下使用。 舒筋活血外用擦的药物通过促进局部血液循环和缓解肌肉紧张来发挥作用,红花油、云南白药喷雾剂和活络油是常用的选择,使用时需根据具体症状和体质选择合适的药物,并遵循正确的使用方法,以达到最佳效果。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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