来源：复禾健康
124人阅读
过敏性紫癜可通过适量食用西蓝花、苹果、薏米、红枣等食物辅助缓解症状，也可遵医嘱使用氯雷他定、泼尼松、维生素C等药物控制病情。建议及时就医，在医生指导下结合饮食调理与规范治疗。
一、食物1. 西蓝花富含维生素K和抗氧化物质，有助于改善毛细血管脆性，减少皮肤紫癜发生。
2. 苹果含果胶和生物类黄酮，可减轻血管炎症反应，建议去皮食用避免过敏原刺激。
3. 薏米具有利水渗湿作用，煮粥食用可帮助消除关节肿胀等伴随症状。
4. 红枣补益气血，改善因紫癜导致的贫血倾向，每日5-8颗为宜。
二、药物1. 氯雷他定第二代抗组胺药，适用于轻中度皮肤瘙痒和荨麻疹样皮疹的缓解。
2. 泼尼松糖皮质激素类药物，用于控制严重血管炎症反应，须严格遵循剂量调整。
3. 维生素C辅助增强血管内皮细胞稳定性，与芦丁联用可改善毛细血管通透性。
日常需避免进食海鲜、坚果等易致敏食物，急性期卧床休息减少关节负重，观察尿液颜色变化以早期发现肾损伤。