来源：复禾健康
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肝脏健康可通过肝功能检查、影像学检查、症状观察和生活方式评估等方式判断。
1、肝功能检查血液检测转氨酶、胆红素、白蛋白等指标，异常升高可能提示肝炎、脂肪肝等疾病。
2、影像学检查超声或CT可发现肝脏形态改变，如肝硬化、肝囊肿等结构性病变。
3、症状观察长期乏力、皮肤黄染、腹胀等症状可能与肝病相关，需结合检查进一步确认。
4、生活评估长期饮酒、高脂饮食、药物滥用等行为会增加肝脏负担，需定期筛查。
建议保持规律作息和均衡饮食，避免酗酒和滥用药物，40岁以上人群每年进行肝功能筛查。