来源:复禾健康
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金桔冰糖止咳可通过熬制金桔冰糖水缓解症状,适合干咳、咽喉不适等轻症。金桔富含维生素C,冰糖润肺,两者结合有助于缓解呼吸道刺激。
1、选材处理选择新鲜金桔洗净后对半切开去籽,冰糖建议选用黄冰糖,润肺效果更佳。
2、熬制方法金桔与冰糖按1:1比例加水煮沸,转小火慢熬至金桔透明粘稠,过程中需不断搅拌防止粘锅。
3、服用方式每日取1-2勺兑温水饮用,连续服用不超过7天。儿童用量减半,建议家长观察孩子服用后反应。
4、注意事项糖尿病患者慎用,咳嗽伴发热、脓痰等症状时应及时就医,不可替代药物治疗。
咳嗽期间建议保持室内空气湿润,避免辛辣刺激食物,若症状持续或加重需完善胸片等检查。