有什么方法可以预防男性前列腺炎啊？请专家解答?
您好：
1.到医院做筛检
男性健康专家张河清建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。
2. 小心荷尔蒙补品
有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
3.多吃西红柿
在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了———而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
4. 摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺癌的食品。
5. 婚姻生活要规律
短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7％。相反，节制婚姻生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、婚姻生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
6.阳光下运动
生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
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男性如何有效预防前列腺炎？?
前列腺炎又称为男性的感冒，就像普通的感冒，嗓子发炎一样，日常生活中要注意多饮水，每次排尿的时候尽量排空膀胱，避免久坐，避免喝咖啡，浓茶，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素等等。如果有包皮过长，或者包茎的话，要注意每天清洗，保持生殖器的清洁，同房后也要立即清洗。
凯格尔运动对男性的好处 能预防前列腺炎吗?
凯格尔运动对男性有多方面的好处。它可以提高延长射精时间、增加硬度，提高双方质量。锻炼骨盆底肌可以加强腰椎下方的稳定，对腰痛有帮助;可以加快局部血流，促进自我恢复，对痔疮也有帮助。凯格尔运动还能增强盆底肌群的肌肉弹性、改善前列腺的血液循环，能提升对丁丁泵血的能力，同时有利于前列腺炎的预防和治疗.
男性要如何预防患前列腺炎？?
您好，男性预防患前列腺炎，首先要注意局部保暖：局部保持温暖的环境，使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛，减少了出口的阻力，使前列腺的引流通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织的含氧量改善，充血水肿状态容易得到恢复。