来源：复禾健康
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四十岁男性勃起功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、血管病变、内分泌失调等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、心理疏导、手术干预等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或抑郁可能抑制性兴奋传导，表现为晨勃减少或性欲减退。建议通过心理咨询缓解情绪，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物辅助治疗。
2、不良习惯吸烟酗酒或久坐会损伤血管内皮功能，导致阴茎血流灌注不足。需戒烟限酒并加强有氧运动，严重者可联合使用前列地尔注射液、阿扑吗啡舌下片等血管活性药物。
3、血管病变可能与高血压、动脉硬化等因素有关，通常表现为性交时勃起不坚或维持困难。需控制基础疾病，可选用磷酸二酯酶5抑制剂联合特拉唑嗪、缬沙坦等降压药物。
4、激素失衡睾酮水平下降可能导致性欲低下伴勃起障碍，常见于肥胖或糖尿病患者。建议检测性激素六项，必要时采用十一酸睾酮胶丸、绒促性素等替代治疗。
日常需保持规律作息，适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免过度劳累。若症状持续超过3个月应尽早就诊男科或内分泌科。