若宝宝出现腹泻情况，可以适量吃米汤、苹果泥、胡萝卜泥、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物1、米汤米汤易消化且含少量电解质，能缓解胃肠负担。家长需将大米熬煮至稀烂，过滤后取上层清液少量多次喂食。
2、苹果泥苹果富含果胶可吸附肠道水分。建议家长蒸熟后捣成泥状，每日不超过半个苹果。
3、胡萝卜泥胡萝卜中的膳食纤维有助于稳定肠道功能。家长需煮熟后研磨成细泥，避免添加油脂。
4、香蕉香蕉含钾离子可预防电解质紊乱。选择成熟香蕉捣成糊状，每次喂食1-2勺。
二、药物1、蒙脱石散蒙脱石散能吸附病原体并保护肠黏膜。家长需按医生指导的剂量冲调，避免与其他药物同服。
2、枯草杆菌二联活菌颗粒该益生菌可调节肠道菌群平衡。需用温水或奶液冲服，存放时注意避光防潮。
3、口服补液盐Ⅲ预防脱水需按比例配制，家长应分次喂服，避免一次性大量饮用。
腹泻期间暂停添加新辅食，母乳喂养可继续。若出现发热或血便应立即就医，避免自行使用止泻药物。
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