来源：复禾健康
207人阅读
轻度脑动脉硬化可以控制或逆转，治疗方法主要有改善生活方式、控制危险因素、药物治疗和定期监测。轻度脑动脉硬化通常由高血压、高血脂、糖尿病和吸烟等因素引起。
1、改善生活方式调整饮食结构，减少高盐高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。规律进行有氧运动，每周至少150分钟中等强度运动。戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。
2、控制危险因素严格监测血压，控制在140/90mmHg以下。管理血糖水平，糖化血红蛋白维持在7％以内。调节血脂，低密度脂蛋白胆固醇应低于2.6mmol/L。
3、药物治疗可能需要使用阿托伐他汀钙片降压降脂，阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，尼莫地平片改善脑循环。药物使用需严格遵医嘱，不可自行调整剂量。
4、定期监测每3-6个月复查血脂血糖指标，每年进行颈动脉超声检查评估斑块变化。出现头晕头痛等症状加重时及时就医调整治疗方案。
轻度脑动脉硬化患者应保持低盐低脂饮食，适度运动控制体重，遵医嘱规范用药并定期复查，多数情况下病情可以得到有效控制。