来源：复禾健康
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青春痘一般会在1-4周内消失，具体时间与痘痘严重程度、护理方式等因素有关。
青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症，通常表现为红色丘疹、脓疱或结节。轻微痘痘可能1-2周消退，表现为局部红肿消退、疼痛减轻。中度痘痘可能需要2-3周恢复，伴随脓液吸收和皮肤修复。较严重的囊肿型痘痘可能持续3-4周，炎症消退后可能遗留暂时性色素沉着。痘痘消退速度与日常护理密切相关，避免挤压、保持皮肤清洁有助于缩短恢复时间。油性皮肤人群可能恢复较慢，需加强控油和保湿。部分患者可能因内分泌波动或护理不当导致痘痘反复发作。
建议每日用温水清洁面部2次，避免使用刺激性护肤品。饮食上减少高糖、高脂食物摄入，适当补充维生素A和锌。若痘痘持续超过4周未改善或伴有明显疼痛、瘢痕形成，应及时就医评估是否需要药物治疗。规律作息和减压也有助于预防痘痘加重。