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女性在月经期要注意什么呢

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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女性月经期饮食要注意什么?
女性月经期饮食需注意避免生冷刺激、补充铁与蛋白质、适量摄入温补食物、控制盐分与咖啡因。主要有红...
朱明炜

主任医师 北京医院 营养科

女性在月经期要注意哪些饮食禁忌?
女性月经期需避免生冷、辛辣、高盐及含咖啡因的饮食,可适量增加温补类食物以缓解不适。 1、生冷食...
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首都医科大学宣武医院 产科

女性月经期间要注意什么?
女性月经期间需注意保暖休息、卫生护理、饮食调节及情绪管理,避免剧烈运动和寒凉刺激。 1、保暖休...
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月经期女性饮食要注意什么??
月经期女性可以适量吃红枣、牛肉、菠菜、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、益母草颗...
朱明炜

主任医师 北京医院 营养科

女性月经期间吃水果要注意什么??
女性月经期间可以适量吃水果,但需注意选择温性水果、避免生冷刺激、控制摄入量、关注个体差异以及补...
蔡晶晶

北京大学人民医院 营养科

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