复禾问答
首页 > 减肥 > 饮食减肥

吃饭快会长胖吗

| 1人回复

问题描述

全部回答

李元子 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约

相关问答

小孩吃什么容易长胖?
小孩吃什么容易长胖需要根据具体情况而定。对于正常体重的小孩,只需注意营养均衡摄入即可,不必刻意增肥。特殊情况下,如先天性发育迟缓或甲状腺功能减退症,可在医生指导下适当增加饮食和运动量。在正常情况下,保证营养均衡摄入、避免过度节食或暴食即可满足孩子的生长发育需求。家长可以为孩子提供多样化食物,包括蔬菜、水果、肉类、奶制品等,让他们享受美食的同时获得全面营养支持。要注意,不能单靠某种食物来决定孩子是否能长胖,营养状况和体质才是关键。存在营养不良情况的孩子应及时就医治疗。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

小孩太瘦吃什么能长胖?
小孩太瘦可通过饮食和运动来帮助长胖。建议家长注意孩子的饮食均衡,避免挑食或偏食,适量食用富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,以及新鲜的水果和蔬菜如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,以补充身体所需营养,促进生长发育。若长期营养不良,可能需在医生指导下使用药物治疗,如葡萄糖酸锌口服溶液、维生素C片、小儿健脾散、醒脾养儿颗粒等。适当参加体育锻炼如跑步、跳绳、打篮球等,可增强免疫力并促进血液循环,但要避免剧烈运动。对于疾病因素引起的情况,应及时就诊并配合医生治疗。
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

吃东西不长胖是消化不良?
吃东西不长胖可能是消化不良导致,包括胃肠蠕动速度缓慢、胃肠功能紊乱、饮食量过多和饮食不规律等因素。胃肠蠕动速度慢会使食物无法及时消化吸收,建议多吃易消化食物如面条、小米粥;胃肠功能紊乱会减慢胃肠蠕动,可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物调理;饮食量过多和饮食不规律也会导致不长胖,应合理饮食,避免暴饮暴食,保持规律饮食和细嚼慢咽。长期存在这种情况时,应及时就医,进行触诊、胃镜、B超等检查以明确原因。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

老是长胖怀孕怀不上什么原因?
老是长胖如果怀孕比较困难的话,一般考虑是由于激素水平上的影响所引起的,如果身体太过于肥胖的话,对于怀孕来说也是有很大的影响的,也建议及时的根据目前的身体变化,通过运动的方式来减轻体重,从而达到怀孕的可能。
魏碧荷

主任医师 临汾市人民医院 妇科

吃油炸花生米会不会长胖?
经常吃油炸花生米会长胖,油炸食品中含有的能量比较多,经常吃油炸食品很容易出现肥胖、高脂血症、冠心病、高血压等疾病,不过偶尔吃一次油炸花生米对身体也没有很大的影响,不一定会长胖。想要不长胖,首先要保持良好的生活习惯,少吃油炸食品,多做有氧运动,定期复查血脂、肝肾功能、血糖、血压等项目,避免长时间熬夜。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

热门标签

肌炎 毒血症 儿童期哮喘 颊间隙感染 腹股沟肉芽肿 呼吸心跳骤停 生脓性肉芽肿 亨廷顿病性痴呆 多灶性运动神经病 扁桃体周围蜂窝组织炎

疾病科普 最新资讯

医生推荐

医院推荐

全国三甲医生在线答疑

立即咨询