胰岛素抵抗可通过口服葡萄糖耐量试验、空腹胰岛素检测、胰岛素抵抗指数计算、动态血糖监测等方法确诊。
1、口服葡萄糖耐量试验
通过测量空腹及口服葡萄糖后2小时的血糖和胰岛素水平，评估机体对葡萄糖的代谢能力。
2、空腹胰岛素检测
检测空腹状态下胰岛素水平，结合血糖值可初步判断是否存在胰岛素抵抗。
3、胰岛素抵抗指数计算
常用HOMA-IR公式计算胰岛素抵抗指数，数值超过正常范围提示存在胰岛素抵抗。
4、动态血糖监测
通过持续监测血糖变化，评估胰岛素对血糖的调节能力，发现潜在的胰岛素抵抗。
建议存在超重、高血压等代谢异常人群定期筛查，确诊后需在医生指导下通过生活方式干预和药物治疗改善胰岛素敏感性。