老婆生完孩子后得了产后抑郁，很敏感，谁抱宝宝都不放心有什么方法改善？

提问时间：2023-11-27 12:18 | 1人回复

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林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

1.放松心态，避免接触不良信息刺激；2.充分休息，保证营养；3.经常进行户外散步，增加人际交往；4.经常与家人沟通交流，充分表达自己的需求；5.当家人的态度不能令自己满意时，多进行换位思考；6.定期对自己的情绪状态进行评估，可以求助于医生或者使用自评量表（如爱丁堡产后抑郁量表）；7.不要讳疾忌医

回答于2023-11-27 13:20

相关问答

抱孩子颈肩酸疼胳膊无力怎么回事?

可能是有颈椎病、神经炎的疾病的情况引起的，可以做拍片仔细检查。可以采取中药、营养神经药物的治疗。另外可以配合推拿、理疗进行治疗，腮腺炎自愈后，应当绝不会再次出现颈部肌肉疼痛的症状。平时一定要注意多休息，减少抱孩子的时间，增强营养。不能太过劳累。

马保海

副主任医师潍坊市妇幼保健院儿童保健科

医美祛痘会变成敏感肌吗?

医美祛痘会变成敏感肌。医美祛痘主要是通过局部治疗的方法来达到祛痘的目的，例如药物等等。而痘痘大多是由饮食不当或者内分泌失调等原因导致的，所以患者会在面部上出现很多大小不一定的异物。当患者使用这种方法祛痘治疗的时候，会使肌肤更加敏感。因为皮肤上经常使用含化学物质的药物，会刺激皮肤，最后伤害了皮肤的真皮层，再使用其它化学物质后，就会有疼痛感觉。

亢晓冬

主任医师临汾市人民医院普外科

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