在床上仰卧起坐做不起来

Question

这几天感觉腰特别疼。躺在床上做不了仰卧起坐，站立的情况下弯不下腰，穿裤子或者脱裤子的话在站立的情况下都要把脚抬得高高的才能穿上去，平躺在床上右脚伸直向上抬感觉到臀部和小腿外侧酸痛，这是不是腰病？

Answer 1

这应该是腰间盘突出引起的，你自己做了直腿抬高试验阳性，一般会有腰痛，腿部痛麻等症状。最好是当地医院拍腰椎CT或MRI确诊。注意不要受凉，不要疲劳，不要负重。尽量减轻腰部的负担，可以尝试用中医针灸、推拿、牵引等方法治疗。持续治疗症状会消失。