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即将到预产期了,我准备顺产,但是对分娩过程有控制不住的恐惧感,有没有办法缓解呢?

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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80岁老太太来尿就憋不住?
80岁老太太来尿就憋不住,可能是由于年龄增长导致的膀胱功能减退或尿失禁问题。尿失禁在老年女性中较为常见,可能与盆底肌肉松弛、膀胱过度活动或神经控制失调有关。治疗方法包括盆底肌锻炼、药物治疗和生活方式调整。 1、盆底肌锻炼 盆底肌锻炼是改善尿失禁的有效方法之一。通过定期进行凯格尔运动,可以增强盆底肌肉的力量,从而改善膀胱控制能力。具体方法是收缩盆底肌肉5秒,然后放松5秒,重复10-15次,每天进行2-3组。坚持锻炼数周后,症状通常会有所改善。 2、药物治疗 药物治疗可以帮助缓解膀胱过度活动或神经性尿失禁的症状。常用的药物包括抗胆碱能药物(如奥昔布宁、托特罗定)和β3受体激动剂(如米拉贝隆)。这些药物可以减少膀胱的过度收缩,增加膀胱容量,从而减少尿失禁的发生。但需在医生指导下使用,避免副作用。 3、生活方式调整 调整生活方式对改善尿失禁也有积极作用。建议减少咖啡因和酒精的摄入,避免饮用过多液体,尤其是睡前。同时,保持规律的排尿习惯,每隔2-3小时排尿一次,避免膀胱过度充盈。控制体重和避免便秘也有助于减轻盆底压力。 80岁老太太来尿就憋不住的问题,虽然常见但不可忽视。通过盆底肌锻炼、药物治疗和生活方式调整,可以有效改善症状。如果症状持续或加重,建议及时就医,排除其他潜在疾病,如尿路感染或神经系统疾病。早期干预和综合治疗是提高生活质量的关键。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

吃乳糖酶腹泻恢复过程要几天?
吃乳糖酶腹泻的恢复时间通常为1-3天,具体时长因个体差异和病情轻重而异。乳糖酶缺乏或乳糖不耐受是导致腹泻的主要原因,通过调整饮食、补充乳糖酶或使用药物可以缓解症状。 1、乳糖酶缺乏的原因 乳糖酶缺乏分为先天性和继发性两种。先天性乳糖酶缺乏与遗传有关,患者从小就无法消化乳糖;继发性乳糖酶缺乏则可能由肠道疾病、感染或药物引起,导致肠道乳糖酶分泌减少。乳糖无法被分解吸收,进入大肠后被细菌发酵,产生气体和酸性物质,刺激肠道蠕动加快,从而引发腹泻。 2、乳糖酶腹泻的治疗方法 - 饮食调整:避免摄入含乳糖的食物,如牛奶、奶酪、冰淇淋等。可以选择无乳糖或低乳糖的替代品,如无乳糖牛奶、豆奶或杏仁奶。 - 补充乳糖酶:在食用含乳糖食物前服用乳糖酶补充剂,帮助分解乳糖,减轻症状。常见的乳糖酶补充剂包括乳糖酶片剂或滴剂。 - 药物治疗:对于腹泻严重者,可使用止泻药物如蒙脱石散或洛哌丁胺,同时补充益生菌调节肠道菌群平衡。 3、恢复期间的注意事项 恢复期间需注意饮食清淡,避免油腻、辛辣食物,以免加重肠道负担。多喝水补充体液,防止脱水。如果腹泻持续超过3天或伴有发热、腹痛等症状,应及时就医,排除其他肠道疾病的可能性。 乳糖酶腹泻的恢复时间较短,但需根据个体情况采取针对性措施。通过调整饮食、补充乳糖酶和适当用药,大多数患者可在1-3天内恢复。若症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

前列腺囊肿会导致憋不住尿?
前列腺囊肿可能导致憋不住尿,主要原因是囊肿压迫尿道或膀胱,影响正常排尿功能。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。 1、前列腺囊肿的病因 前列腺囊肿的形成可能与多种因素有关。遗传因素可能导致前列腺组织异常发育,增加囊肿风险。环境因素如长期久坐、缺乏运动或不良饮食习惯也可能诱发囊肿。生理因素如前列腺液分泌异常或前列腺炎症反应,可能进一步促进囊肿形成。外伤或手术操作不当也可能损伤前列腺组织,导致囊肿。某些病理情况如前列腺增生或感染,可能从轻到重逐渐发展为囊肿。 2、前列腺囊肿的症状与诊断 前列腺囊肿的典型症状包括尿频、尿急、尿不尽感以及憋不住尿。严重时可能伴随排尿疼痛或血尿。诊断通常通过超声检查、CT扫描或MRI确认囊肿的大小和位置。医生还可能进行尿流动力学检查,评估排尿功能是否受损。 3、治疗方法 - 药物治疗:常用药物包括α受体阻滞剂(如坦索罗辛)缓解尿道压力,抗生素(如左氧氟沙星)治疗感染,以及非甾体抗炎药(如布洛芬)减轻炎症和疼痛。 - 手术治疗:对于较大或症状严重的囊肿,可选择经尿道前列腺电切术(TURP)、腹腔镜囊肿切除术或开放性手术切除囊肿。 - 生活方式调整:避免久坐,增加有氧运动如快走或游泳,改善血液循环。饮食上减少辛辣食物和酒精摄入,多喝水稀释尿液,减轻膀胱刺激。 前列腺囊肿虽然可能影响生活质量,但通过及时诊断和科学治疗,大多数患者可以显著改善症状。如果出现排尿异常,建议尽早就医,避免病情加重。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

鼻子流血止不住什么原因引起的?
鼻子流血止不住可能是由于鼻腔干燥、外伤、高血压、鼻腔炎症或血液疾病等原因引起。处理方法包括压迫止血、冷敷、药物治疗和就医检查。 1、鼻腔干燥 鼻腔干燥是鼻子流血的常见原因之一,尤其是在干燥的季节或空调环境中。干燥的空气会使鼻腔黏膜失去水分,导致血管脆弱,容易破裂出血。建议使用加湿器保持室内湿度,或涂抹少量凡士林在鼻腔内以保持湿润。 2、外伤 鼻子受到撞击或挖鼻孔等行为可能导致鼻腔内血管破裂,引发流血。轻微的外伤可以通过压迫鼻翼5-10分钟止血,同时避免用力擤鼻子。如果流血不止,建议就医检查是否有更严重的损伤。 3、高血压 高血压患者血管压力较高,鼻腔内的血管容易破裂。控制血压是关键,可以通过规律服药、低盐饮食和适量运动来管理血压。如果鼻子流血频繁且难以止住,应及时就医检查血压情况。 4、鼻腔炎症 鼻炎、鼻窦炎等炎症会导致鼻腔黏膜充血,血管脆弱,容易出血。治疗炎症可以使用抗组胺药物、鼻用激素喷雾或生理盐水冲洗鼻腔。如果炎症持续不愈,建议咨询耳鼻喉科医生。 5、血液疾病 血小板减少、血友病等血液疾病会导致凝血功能异常,使鼻子流血难以止住。如果怀疑有血液疾病,应及时就医进行血液检查,确诊后需根据医生建议进行针对性治疗,如输注血小板或使用凝血因子。 鼻子流血止不住时,首先尝试压迫止血和冷敷,若仍无法控制,应及时就医。日常生活中注意保持鼻腔湿润,避免外伤,控制血压,及时治疗鼻腔炎症,必要时进行血液检查以排除严重疾病。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

输卵管炎就会憋不住尿么?
输卵管炎通常不会直接导致憋不住尿的症状。憋不住尿可能与泌尿系统问题相关,而输卵管炎主要影响生殖系统。输卵管炎的常见症状包括下腹疼痛、发热、异常阴道分泌物等。如果出现憋不住尿的情况,建议及时就医,排查泌尿系统疾病。 1、输卵管炎与憋不住尿的关系 输卵管炎是女性生殖系统的炎症,通常由细菌感染引起,常见病原体包括淋球菌、衣原体等。炎症主要局限于输卵管及其周围组织,症状多表现为下腹疼痛、发热、性交疼痛、异常阴道分泌物等。憋不住尿则属于泌尿系统症状,可能与膀胱炎、尿道炎或尿失禁等问题相关。两者在解剖位置上接近,但功能上并无直接关联。如果同时出现这两种症状,可能是并发感染或其他疾病的表现,需进一步检查。 2、输卵管炎的病因与治疗 输卵管炎的病因主要包括细菌感染、性传播疾病、宫腔操作(如人工流产)等。治疗上,抗生素是首选药物,如头孢曲松、多西环素、甲硝唑等,具体用药需根据病原体类型和患者情况选择。对于严重病例,可能需要手术治疗,如腹腔镜手术清除脓肿或修复受损组织。患者应注意休息,避免性生活,保持个人卫生,以促进康复。 3、憋不住尿的可能原因与应对 憋不住尿可能与膀胱过度活动症、尿道感染、盆底肌松弛等有关。针对不同原因,治疗方法也有所不同。例如,膀胱过度活动症可通过行为训练(如定时排尿)和药物(如托特罗定)缓解;尿道感染需使用抗生素治疗;盆底肌松弛则可通过盆底肌锻炼或手术改善。饮食上,减少咖啡因和酒精摄入有助于缓解症状。 如果出现憋不住尿的症状,尤其是伴随下腹疼痛或发热,应及时就医,明确病因并接受针对性治疗。输卵管炎和泌尿系统问题虽不直接相关,但可能同时存在,需全面排查。
魏碧荷

主任医师 临汾市人民医院 妇科

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