糖尿病视网膜病变早期可通过眼底检查、视力监测、症状识别、血糖控制四种方法发现。
1、眼底检查
定期进行散瞳眼底检查可发现微血管瘤、出血点等早期病变，建议糖尿病患者每年至少检查一次。
2、视力监测
关注视力模糊、视物变形等变化，使用阿姆斯勒方格表自测可辅助发现黄斑水肿。
3、症状识别
早期可能出现飞蚊症、闪光感等症状，但多数患者无症状，需结合检查确诊。
4、血糖控制
糖化血红蛋白控制在7％以下可延缓病变进展，同时需监测血压和血脂水平。
糖尿病患者应保持低糖饮食和适度运动，出现视力异常及时就医，避免延误治疗时机。