来源:复禾健康
127人阅读
腋下体温正常范围一般为36.0℃-37.0℃,实际测量结果可能受到测量时间、环境温度、测量方法、个体差异等因素影响。
1、测量时间:清晨基础代谢率较低时体温偏低,下午至傍晚可能升高0.5℃左右,剧烈运动后需休息30分钟再测量。
2、环境温度:寒冷环境可能导致腋温偏低,高温环境或衣物过厚会使测量值偏高,建议在室温25℃左右测量。
3、测量方法:需将体温计尖端完全夹紧于干燥腋窝,保持5-10分钟,测量前避免擦拭酒精或使用冷热敷。
4、个体差异:儿童基础体温通常比成人高0.3℃-0.5℃,老年人可能偏低,女性排卵期体温会轻微上升。
建议使用电子体温计规范测量,若多次异常或伴随不适症状应及时就医排查感染、内分泌等疾病可能。