来源：复禾健康
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咳嗽伴随恶心干呕可通过调整体位、补充水分、服用镇咳药物、治疗原发疾病等方式缓解，通常由胃酸反流、呼吸道感染、药物副作用、慢性咽炎等原因引起。
1、调整体位平躺易加重胃酸反流，建议进食后保持直立姿势2小时，睡眠时垫高枕头15厘米，有助于减少夜间反流刺激咽喉。
2、补充水分温水或蜂蜜水能缓解咽喉干燥，每日饮水量建议达到1500毫升以上，避免饮用含咖啡因或碳酸饮料。
3、镇咳药物右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射，但需在医生指导下使用，痰多者禁用。
4、原发疾病治疗反流性食管炎可能与食管括约肌松弛有关，表现为胸骨后灼热感；慢性咽炎常因长期粉尘刺激导致咽部淋巴滤泡增生。需针对病因进行抑酸或抗炎治疗。
咳嗽期间避免辛辣刺激性食物，保持室内湿度在40％-60％，若症状持续超过2周或出现咯血需及时就诊呼吸内科。