来源：复禾健康
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月经过多可以适量吃红枣、猪肝、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃氨甲环酸、云南白药胶囊、断血流片等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物1. 红枣红枣富含铁元素，有助于改善贫血症状，适合月经量过多导致气血不足的女性适量食用。
2. 猪肝猪肝含有丰富血红素铁，能帮助补充经期流失的铁质，但需注意胆固醇偏高者应控制摄入量。
3. 菠菜菠菜中维生素K和叶酸含量较高，对凝血功能有辅助作用，建议焯水后食用以减少草酸影响。
4. 黑木耳黑木耳含铁量较高且富含胶质，有助于促进血液循环和营养吸收，适合经期后调理食用。
二、药物1. 氨甲环酸氨甲环酸为抗纤溶药物，通过抑制纤维蛋白溶解达到止血效果，需严格遵医嘱控制疗程。
2. 云南白药胶囊云南白药具有化瘀止血功效，适用于功能性子宫出血，用药期间需监测出血量变化。
3. 断血流片断血流片为中成药，含断血流皂苷等成分，对月经过多有收敛止血作用，禁忌证患者慎用。
月经量持续过多可能提示子宫肌瘤、内膜息肉等病变，建议完善妇科检查明确病因，避免自行长期服用止血药物掩盖病情。