来源：复禾健康
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近视眼有一定遗传概率，但后天用眼习惯影响更大。
1、遗传因素父母双方均为高度近视时，子女遗传概率可达50％以上，主要与巩膜胶原蛋白异常等先天发育因素有关。
2、环境因素持续近距离用眼会加速眼轴增长，每天户外活动不足2小时会使近视风险增加2倍。
3、发育阶段青少年眼球发育期用眼过度易导致轴性近视，12岁前发生近视者度数进展更快。
4、营养因素缺乏维生素A、D及钙质会影响巩膜强度，甜食过量可能通过胰岛素样生长因子促进近视发展。
建议定期检查视力，保证每天2小时户外活动，控制电子产品使用时间，多摄入深色蔬菜和奶制品。