来源：复禾健康
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肝脏功能不佳时可以适量吃燕麦、西蓝花、胡萝卜、苹果等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、甘草酸二铵、双环醇、谷胱甘肽等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维和B族维生素，有助于促进肝脏代谢废物排出，减轻肝脏负担。
2、西蓝花西蓝花含有硫代葡萄糖苷，能够帮助肝脏解毒，增强肝脏的解毒功能。
3、胡萝卜胡萝卜中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，有助于保护肝细胞膜完整性。
4、苹果苹果含有丰富的果胶和多酚类物质，能够帮助清除体内自由基，减轻肝脏氧化应激。
二、药物1、水飞蓟素水飞蓟素具有抗氧化和稳定肝细胞膜的作用，可用于辅助治疗肝损伤。
2、甘草酸二铵甘草酸二铵具有抗炎保肝作用，能够减轻肝脏炎症反应。
3、双环醇双环醇能够降低转氨酶水平，改善肝功能指标。
4、谷胱甘肽谷胱甘肽是重要的抗氧化剂，能够帮助肝脏解毒，减轻氧化损伤。
日常生活中应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，同时限制高脂高糖食物的摄入，适当进行有氧运动有助于改善肝脏功能。