来源：复禾健康
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阿胶枣适合气血不足者、术后体虚者、贫血人群及经期女性食用，也可遵医嘱用于脾胃虚弱者、失眠多梦者、免疫力低下者及皮肤干燥者。
一、食物1、气血不足阿胶枣含阿胶与红枣，有助于改善面色苍白、乏力等气血两虚症状，适合长期疲劳或产后人群适量食用。
2、术后体虚术后患者消化功能较弱时，阿胶枣可提供易吸收的营养物质，帮助恢复体力，建议每日不超过5颗。
3、贫血调理缺铁性贫血人群食用可辅助补血，建议搭配维生素C含量高的柑橘类水果促进铁吸收。
4、经期养护月经量多导致的暂时性贫血女性，经期后连续食用3-5天有助于补充流失的铁元素。
二、药物1、脾胃虚弱归脾丸联合阿胶枣可改善食欲不振，但需中医辨证使用，避免滋腻碍胃。
2、失眠多梦天王补心丹配合阿胶枣适用于心脾两虚型失眠，需排除器质性疾病后使用。
3、免疫力低玉屏风散与阿胶枣同用可增强卫气，感冒期间应暂停食用。
4、皮肤干燥润燥止痒胶囊联合阿胶枣对血虚风燥型皮肤干痒有效，糖尿病患者慎用。
湿热体质、糖尿病患者及感冒发热期间不宜食用，食用后出现腹胀需停用，建议在中医师指导下根据体质调整食用量。