来源:复禾健康
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胆结石患者可以适量饮用淡茶,但需避免浓茶、空腹饮茶及睡前饮茶,推荐选择红茶、绿茶、白茶、普洱茶等低咖啡因茶类。
1、红茶红茶经发酵后咖啡因含量较低,茶多酚氧化产物可帮助调节血脂,但需避免加糖饮用。
2、绿茶绿茶含儿茶素具有抗氧化作用,但未发酵茶对胃肠刺激较大,建议餐后1小时饮用。
3、白茶白茶制作工艺简单,保留较多黄酮类物质,对胆囊刺激较小,适宜胆结石患者日常饮用。
4、普洱茶熟普洱茶性温和,含微生物发酵产物,有助于促进脂质代谢,建议选择5年以上陈茶。
胆结石患者每日饮茶量不宜超过500毫升,同时需保证每日2000毫升饮水,若饮茶后出现右上腹疼痛应立即停止并就医。