来源：复禾健康
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怀孕期间可以适量饮用淡玫瑰花茶，但需避免过量或长期饮用。玫瑰花茶的主要影响因素有冲泡浓度、饮用频率、个体耐受性、孕期阶段。
1、冲泡浓度建议选择3-5朵干花冲泡500毫升温水，避免高温久泡导致单宁酸过量释放。
2、饮用频率每周饮用不超过3次，每次饮用量控制在200毫升以内，避免鞣质影响铁吸收。
3、个体耐受性既往有习惯性流产史或先兆流产症状的孕妇应禁用，胃肠敏感者可能出现反酸症状。
4、孕期阶段孕早期建议慎用，孕中晚期可少量饮用，伴有妊娠期高血压或糖尿病需咨询医师。
孕期饮食建议以白开水为主，可交替饮用淡柠檬水或红枣枸杞茶，出现任何不适立即停用并就诊。